Регулярне миття рук – найефективніший і найдоступніший метод профілактики грипу під час епідемії. Якщо ви не маєте доступу до води та мила, то антисептик на спиртовій основі значно зменшить ризик інфікування – источник. Розглянемо докладніше, чому така важлива дезінфекція рук, у яких випадках її потрібно робити і як користуватися антисептиком для рук при коронавірусі.
Навіщо потрібно дезінфікувати руки?
Нові віруси та іхні штами небезпечні не лише серйозними ускладненнями, а й легкістю передачі інфекції від однієї людини до іншої. Вже доведено, що швидкість поширення COVID-19 у 2-3 рази вища за збудники звичайного грипу.
Ще одна небезпека криється у великій ймовірності безсимптомного перебігу хвороби. Хворі, у яких відсутній кашель та висока температура, можуть навіть не підозрювати про наявність інфекції в організмі. Вони продовжують ходити на роботу і вести активне життя, наражаючи на ризик зараження оточуючих людей.
Тому при епідемії важливо дотримуватися деяких запобіжних заходів. Регулярна дезінфекція рук залишається одним з єдиних способів боротьби із поширенням захворювання.
На що звернути увагу на вибір антисептика?
Загалом вимоги для антисептиків досить прості — це має бути засіб (будь-якої форми випуску — спрей, розчин, гель тощо) із вмістом спирту не менше 60% (в ідеалі спирт повинен бути не етиловий, а ізопропіловий і не менше 80%, однак такі антисептики є величезний дефіцит) або хлоргексидину 20%.
Як правильно обробляти руки антисептиком?
Як і при миття рук з милом, важливі час і ретельність:
- Обробляти руки антисептиком потрібно щонайменше 30 секунд.
- Не потрібно ретельно втирати його в шкіру — важливіше, щоб засіб покривав усі ділянки шкіри рук, у тому числі між пальцями, на внутрішній та зовнішній поверхні долоні.
- Особливу увагу приділіть нігтям та «під нігтями».
- Не витирайте руки – засіб повинен повністю впитатися самостійно.
- Не чіпайте поверхні і предмети руками до тих пір, поки засіб повністю не висохне.
Епідеміологи рекомендують мити руки або скористатися санітайзером у таких випадках:
- При виході з магазину, транспорту, офісу та інших громадських місць;
- Коли добираєтеся до місця роботи чи їдете назад;
- При поверненні додому;
- Після відвідування санвузла;
- До і після їжі;
- Після контактів із тваринами (навіть домашніми);
- Щоразу, коли ви торкаєтеся будь-яких предметів поза домом;
- Після того, як викинули сміття;
- При розрахунках готівкою.
Отже, можна резюмувати, що регулярне миття або обробка рук антисептиком при коронавірусі знизить ризик зараження після контакту з поверхнями, де можливе накопичення мікробів.