Набір маси ускладнюється, коли апетит знижений або звичайної їжі бракує для покриття енергетичних витрат. Після хвороб, операцій чи в період активного росту важливо контролювати не лише калорійність, а й кількість білка. У раціоні інколи використовують ентеральне харчування для набору ваги як додаткове джерело енергії та нутрієнтів. Щоб вводити в раціон продукт безпечно, варто розібратися з … Читати далі
Я йшов в кінотеатр на “Крик 7” з дуже змішаними очікуваннями. З одного боку — це вже сьома частина культової франшизи, і ризик повторення давно знайомої формули був очевидний. З іншого — режисером став Кевін Вільямсон, людина, яка стояла біля витоків “Крику” ще у 1996 році та добре відома нам за фільмом “Я знаю, що … Читати далі
Шановні читачі, до вашої уваги мій авторський гороскоп на цей день. Отже, 26 лютого 2026 року — день завершень, внутрішніх рішень і підготовки до весняного оновлення. Астрологічна картина вказує на підвищену чутливість до деталей, фінансових тем та особистих меж. Це не дата гучних проривів, а скоріше момент для точного налаштування — стосунків, планів, бюджету, пріоритетів. … Читати далі
У 2026 році вибір вхідних дверей — це вже не просто питання «щоб зачинялися». Це про безпеку родини, енергоефективність житла, шумоізоляцію та навіть про стиль фасаду чи під’їзду. Ринок переповнений пропозиціями: від бюджетних моделей до преміальних систем із багатоточковими замками та терморозривом. Як не помилитися і справді обрати якісні вхідні двері? Розбираємося детально. 1. Безпека … Читати далі
Шанувальники американського серіалу “Високий потенціал” (High Potential) з нетерпінням чекають коли ж вийде наступна частина цього серіалу. Перший сезон складався з 13 епізодів, а другий сезон складається з 14 епізод. І мабуть варто було б очікувати продовження на 3 сезон. Але давайте про все по порядку. Графік виходу всіх серій 2 сезону серіалу “Великий потенціал” … Читати далі
Після фіналу третього сезону «Збреши мені» я зловив себе на дивному відчутті. З одного боку — полегшення, бо історія нарешті дійшла до логічної точки. З іншого — порожнеча. І, звісно, головне питання: чи вийде 4 сезон? Відповідь уже офіційна — ні. Серіал завершено. І зроблено це свідомо. Чи продовжили «Tell Me Lies» на 4 сезон? … Читати далі
Цифровізація державних послуг у 2026 році дозволяє захисникам України отримувати пільги без зайвих черг та паперової тяганини. Одним із важливих питань для водіїв є автоцивілка, яка за законом передбачає спеціальні умови оформлення для учасників бойових дій. Завдяки інтеграції реєстрів у застосунку «Дія», підтвердити свій статус та скористатися законним правом на компенсування вартості обов’язкового страхування стало … Читати далі
На жаль, отримали сьогодні сумну звістку з Львівщини. 23 лютого 2026 року у ДТП військовослужбовці ЗСУ — Богдан Михайлович Сапило та Лілія Профирівна Смик. Про це повідомили Івано-Франківська селищна рада, передає “Це моя Україна“. “Гірка звістка сколихнула Івано-Франківську громаду… 23 лютого внаслідок дорожньо-транспортної пригоди загинули жителі Івано-Франкового, військовослужбовці Міжнародного центру миротворчості та безпеки — Богдан … Читати далі
Шановні читачі, представляю вашій увазі свій авторський гороскоп на цей день.Отже, 25 лютого 2026 року — це день глибоких внутрішніх процесів, інтуїтивних рішень та несподіваних підказок долі. Астрологічна картина доби вказує на емоційну напругу, але водночас відкриває можливості для тих, хто готовий слухати себе. Цей гороскоп на 25 лютого 2026 року створений з урахуванням реальних … Читати далі
“Рай 2 сезон” (Paradise) офіційно стартує на екранах 23 лютого 2026 року, і стримінг Hulu вже оприлюднив повний графік релізу епізодів. Після гучного успіху першого сезону, номінацій на «Еммі» та хвилі позитивних рецензій глядачі нарешті дочекалися продовження історії про владу, виживання і тонку межу між безпекою та контролем у постапокаліптичному світі. Проєкт Дена Фогельмана знову … Читати далі