Чи ефективна маска з куркуми? І як їх застосовувати? Більше подробиць у нашій статті.
Б’юті сфера неймовірно розширилася за останні десять-п’ятнадцять років. Якщо раніше кількість справді популярних брендів ледве могла дійти десяти, то зараз їх розрізняють навіть за країнами! Доглядових засобів теж вистачає – не важко знайти засіб, що підходить не тільки типу шкіри, але і бюджету.
Саме тому засоби із натуральних, простих компонентів все частіше залишаються в тіні. Проте вони незаслужено недооцінені! Насправді кошти з найдоступніших компонентів нічим не поступаються професійним продуктам, а часом навіть краще діють!
Серед безлічі цих інгредієнтів ти точно чула про глину, мед, алое і різні ефірні масла. Чи знаєш ти, що деякі спеції теж сприятливо впливають на шкіру?
Наприклад, та сама звична куркума. Якщо ти коли-небудь вводила в гуглі запити на кшталт “як висвітлити темні кола” або “як упоратися з нерівною пігментацією”, то куркума точно мала потрапити тобі на очі! Насправді вона широко використовується як у професійній сфері, так і в домашніх умовах.
Властивості масок з куркуми
Куркума найчастіше входить до складу різних продуктів, що використовуються для лікування різних недосконалостей шкіри – від акне до екземи. Давай поговоримо про кожний випадок докладніше.
- Акне. Дослідження 2017 року показало, що куркума може бути результативною у лікуванні акне. У цьому експерименті екстракт куркуми був змішаний з різними розчинниками – водою, етанолом, гексаном та дихлорметаном.Після вимірювання антиоксидантної активності дослідники виявили, що комбінація дихлорметану та екстракту куркуми може бути природним джерелом бактерій, що протистоять акне!
- Атопічний дерматит. Це одна з форм екземи. Подібний запальний стан шкіри може виникати через генетичні, екологічні або імунні фактори. У 2015 році було проведено дослідження за участю 360 осіб із екземою. Воно показало, що місцеве застосування препаратів з куркумою у складі допомагає зменшити набряклість, лущення та почервоніння шкіри. Саме з цієї причини куркума тепер вважається перспективним варіантом лікування дерматиту та екземи.
- Обробка ран. До властивостей куркуми також відносять антимікробну та протизапальну дію, тому її часто застосовують на різних ранах та саднах.
- Псоріаз. Це захворювання викликає великі сухі плями на обличчі та шкірі голови. Згідно з деякими науковими роботами, люди, які страждають на псоріаз, мають більш високий рівень фосфорилаз-кінази ніж ті, у кого цього стану немає. Цей компонент є білком, який сприяє надвиробництву клітин шкіри. Куркума пригнічує активність цього білка, тому куркуміновий гель може допомогти зменшити прояви псоріазу!
- Старіння. Як було зазначено, куркума славиться найсильнішими антиоксидантними властивостями. Тому вважається, що тривале використання куркуми може запобігати старінню шкіри. На підтвердження цього в експерименті 2007 року жінки, які користувалися гелем із розмарину, куркуми та центели протягом 4 тижнів, відзначили збільшення пружності шкіри!
З чим можна використовувати куркуму
Як ти могла помітити, як лікарський засіб куркума часто є частиною якогось комплексного продукту, ніж виступає соло. У домашніх умовах куркуму можна використовувати у різних масках для обличчя.
Найчастіше її змішують із густими рідкими інгредієнтами як мед чи йогурт. Але ти завжди можеш купити готові маски, які містять цю спецію, в якомусь онлайн магазині.
Протипоказання
Незважаючи на всі корисні властивості куркуми, використовувати її слід з обережністю. У багатьох людей вона не викликає жодних побічних ефектів, проте деякі можуть зіткнутися з неприємними реакціями організму.
Нерідко куркума викликає проблеми з боку шлунково-кишкового тракту, – частіше це відбувається при прийомі куркуми всередину – до яких зокрема відносять нудоту та діарею, а також здуття живота. Крім того, ця спеція може спровокувати головний біль і висипання на шкірі.
Цікаві новини від наших авторів тепер і на Google news.
Рецепти масок з куркуми
Але все-таки цілий набір характеристики відкрив куркумі дорогу в б’юті світ! Крім того, вражаючі антиоксидантні властивості підказують, що вона підходить для проблемної шкіри, а по великому рахунку для будь-якого типу шкіри. Давай подивимося, які маски з куркуми найчастіше роблять для того чи іншого типу шкіри.
Для сухої шкіри
Сухій шкірі найбільше потрібно зволоження та живлення. І куркума цілком може задовольнити ці потреби! Ось перелік найпопулярніших рецептів. До речі, спосіб застосування скрізь однаковий – просто змішай усі компоненти, нанеси на обличчя на 10-15 хвилин, а потім змий водою комфортної температури. Зручно!
Базова маска
Інгредієнти:
- 1 столова ложка простого йогурту;
- ¼ чайної ложки порошку куркуми½;
- чайної ложки меду.
Така маска зможе ефективно зволожити шкіру завдяки поживним властивостям меду, що входить до складу. А ось сама куркума зможе протистояти будь-яким запальним процесам, що зароджуються.
Маска для сяйва шкіри
Інгридієнти:
- ½ чайної ложки куркуми;
- ½ чайної ложки органічного яблучного оцту;
- 1 столова ложка натурального меду;
- ½ столової ложки молока чи йогурту;
- 1 крапля ефірної олії лимона або свіжого лимонного соку для додаткового освітлення шкіри (за бажанням).
На відміну від попереднього рецепту, ця маска змусить твою шкіру сяяти! З новенького хіба що яблучний оцет – він для освітлення та тонізування.
Для проблемної шкіри
У нашому випадку проблемною або складною будемо вважати шкіру з акне та постакне. Як було зазначено, куркума підходить і для неї.
Підтягуюча та заспокійлива маска для обличчя з куркумою
Тут на шкіру виявляється подвійна дія – заспокійлива та зволожуюча. Куркума відповідає за першу частину, тоді як мед та молоко трохи освітлюють тон обличчя і роблять його підтягнутим та свіжим!
Інгредієнти:
- 1 ½ чайної ложки меленої куркуми;
- 1 чайна ложка органічного меду;
- 1 столова ложка кокосового молока.
Дотримуйся тих самих умовних правил, але не забудь перед початком процедури змити макіяж! За бажання можеш потримати маску довше – допустимо до двадцяти хвилин.
Для комбінованої шкіри
Комбінована шкіра поєднує в собі забиті пори та почуття стягнутості. Чи здогадуєшся, які два типи шкіри малися на увазі? Загалом вона більш універсальна, і тому їй підходять дуже багато компонентів і складів. Давай завершимо двома масками – одна для ліфтинг-ефекту, а друга для зволоження, що підходить для менш чутливої шкіри!
Маска з куркуми та яйця
Інгредієнти:
- 1 яєчний жовток;
- 1 щіпка меленої куркуми;
- 1 чайна ложка органічної оливкової олії першого віджиму.
І знову, нічого складного, потрібно лише змішати, нанести та вмитися. Єдина порада – почекай достатню кількість часу для того, щоб суспенсія висохла. Але не більше ніж 20 хвилин!
Нічна сироватка з куркумою
Це свого роду маска-сироватка для боротьби з ознаками старіння та пошкодженнями від сонця. Сонячне проміння є найлютішим ворогом твоєї шкіри – вони викликають сонячні опіки, дрібні зморшки, сухість і гіперпігментацію.
Однак куркума може допомогти тобі із цією проблемою! Антиоксиданти, що входять до її складу, запобігають впливу ультрафіолетових променів на еластичність твоєї шкіри.
Інгредієнти:
- 4 столові ложки гелю алое;
- 10 крапель ефірної олії куркуми;
- 1 чайна ложка арганової олії.
Нанеси маску на обличчя перед сном, а зранку змийте все з обличчя. От і все. Насолоджуєтеся чудовими масками.
Читайте також: Що потрібно пити, щоб схуднути?.