Бананова дієта для схуднення: як «сонячні» фрукти допомагають скинути вагу

бананова дієта

Бананова дієта для схуднення відноситься до розряду короткострокових монодієт. Зазвичай тривалість бананової дієти становить від 3 до 7 днів, протягом яких втрачається приблизно 4-6 кг. Відчутний плюс бананової дієти в тому, що вона досить легко переноситься, адже банани це ситний і смачний продукт. А чи є мінуси у бананової дієти? Розберемося! Бананова дієта: плюси та … Читати далі

Полийте моркву солоною водою і самі собі позаздрите: урожай перевершить усі очікування

моркву

Використовувати мінеральні добрива, щоб підживлювати моркву, садівники давно звикли. Але про користь солі для моркви мало хто знає. Адже сіль не тільки покращує зростання і збільшує врожайність, але ще робить коренеплоди солодшими. Вноситься таке підживлення тільки в рідкому вигляді. У 10 літрах води розводять столову ложку солі та поливають такою сумішшю грядки раз на сім-десять … Читати далі

Чому з’являється кислий присмак у роті і як його позбутися

кислий присмак

Кислий присмак у роті не несе ніякої небезпеки, якщо не повторюється періодично. Якщо ж він з’являється регулярно і не пов’язаний із вживанням кислих продуктів, причина може критися у захворюваннях органів травлення. Які причини можуть викликати неприємні смакові відчуття і як їх позбутися? Причини кислого присмаку у роті Якщо кислота відчувається в роті незалежно від прийому … Читати далі

Меню для вагітної у першому триместрі

вагітна

Правильне харчування вагітної у першому триместрі особливо важливе, оскільки у цей період відбувається активне формування плода. Жінка повинна дотримуватись дієти, особливо якщо її турбує печія або токсикоз. Яким має бути меню? Вагітна жінка не повинна їсти за двох. Плоду потрібні не калорії, а поживні речовини. Їжа має бути корисною і багатою на вітаміни. У першому … Читати далі

Досвідчені садівники використовують дитячу присипку на городі: як вона допомогає

дитячу присипку

Про дитячу присипку, як про засіб потрібний на городі знає багато садівників, сьогодні про ці хитрощі розповімо і Вам. Дитяча присипка має попит не тільки у молодих мам. Хитрі садівники давно знайшли засіб застосування і тому ґрунтовно закуповуються ним перед  новий садовим сезоном. Ось як можна використати тальк. По-перше, порошок добре відлякує мурах. Якщо посипати … Читати далі

5 ідей: як незвичайно прикрасити яйця до Великодня

яйця

Ви завжди фарбували яйця цибулинням? Пропонуємо вам зробити цього разу щось новеньке і прикрашати великодні яйця, а заразом і святковий стіл, незвичайно. Аплікація, мозаїка та інші яскраві прикольні способи пофарбувати яйця до Великодня… Аплікація Маленькі паперові фігурки з набору для скрапбукінгу стануть у нагоді для аплікації на пофарбованих великодніх яйцях, а кольорові шкаралупки – для … Читати далі

Як відмити всі вікна у квартирі за пару годин? Техніка «вісімка» та найкращий інвентар

Відмити вікна

Забудьте про газети, ганчірки зі старих футболок та тази з брудною водою. Щоб відмити вікна без розводів, не потрібно витрачати всі сили у нерівній боротьбі з брудом та пилом. Підберіть хороший інвентар та виправте пару помилок. Ділимося хитрощами, про які відомо лише професіоналам. Який інвентар для миття вікон найзручніший? Від чого залишаються розводи на склі … Читати далі

Яблучний оцет – засіб від целюліту, лупи та сонячних опіків

оцет

Якщо ви досі використовуєте яблучний оцет тільки для заправки салатів, багато що втрачаєте. Цей продукт має цілий набір корисних властивостей, які роблять його незамінним б’юті-помічником. Натуральний яблучний оцет має усі необхідні організму органічні кислоти, мінеральні речовини та вітаміни, що сприяють омолодженню шкіри. Завдяки великій кількості антиоксидантів він може не тільки допомогти у боротьбі з целюлітом … Читати далі

Харчування при виразці (язві) шлунка: про молоко доведеться забути?

виразці

До лікувального харчування при виразці шлунка необхідно підходити особливо відповідально – адже загострення виразкової хвороби або, навпаки, полегшення її залежить від того, що ви з’їли годиною раніше. Харчування при виразці шлунка повинно включати продукти, що відновлюють слизову оболонку шлунка. Думаєте, таких немає? Помиляєтесь! Дієта при виразковій хворобі: йогурт, мед та капуста Перш ніж вести розмову … Читати далі

7 порад від Незламних: як НЕ треба реагувати на людей з протезами

протезами

Важливо, щоб українці й українки знали та вміли спілкуватися з людьми, які пережили травми. Ветерани і пацієнти центру НЕЗЛАМНІ розповіли учасникам Міжнародного форуму з реабілітації у Львові як не треба поводитися, коли зустрічаєш людину з вадами обличчя чи з протезом, – повідомляє Перше медичне об’єднання Львова. Не витріщайся Не варто пильно розглядати людину з вадою … Читати далі