Бананова дієта для схуднення: як «сонячні» фрукти допомагають скинути вагу
Бананова дієта для схуднення відноситься до розряду короткострокових монодієт. Зазвичай тривалість бананової дієти становить від 3 до 7 днів, протягом яких втрачається приблизно 4-6 кг. Відчутний плюс бананової дієти в тому, що вона досить легко переноситься, адже банани це ситний і смачний продукт. А чи є мінуси у бананової дієти? Розберемося! Бананова дієта: плюси та … Читати далі